Як вибирати комфортний матрац на ліжко – поради фахівців
Міцний сон – основа фізичного здоров’я та стійкої психіки. Щоб спати добре, потрібно не тільки перестати нервувати. Важливо…
Міцний сон – основа фізичного здоров’я та стійкої психіки. Щоб спати добре, потрібно не тільки перестати нервувати. Важливо…
Підраховано, що в середньому людина спить до 1/3 свого життя, тому точно не варто проводити так багато часу…
Сон для людини відіграє величезну роль, адже під час відпочинку відбувається відновлення організму.