Кавуни та дині: ціни в Україні

Кавуни та дині відтепер у великих супермаркетах України коштують інакше. Розповімо, як змінилися ціни на ці смачні плоди.

Кавуни та дині: вартість

Згідно із відкритою інформацією, станом на шістнадцяте вересня середня вартість кавунів на полицях Ашану коливається від 17,90 грн/кг до 31,90 грн/кг.
У Варусі цей продукт можна придбати за 17,90 грн/кг до 99,90 грн/кг. Новус пропонує ціни на кавун від 17,99 грн/кг.

Наразі ціни на диню на полицях Ашану коливаються від 61,90 грн/кг до 67,90 грн/кг. Варус пропонує дині по 59,90 грн/кг. А ось узбецьку диню на полицях Новуса можна знайти за 69,99 грн/кг.

Користь кавуна

Кавун – це освіжаючий і смачний фрукт, який має велику кількість води та корисних поживних речовин. Ось деякі корисні властивості та переваги споживання кавуна:

1. Гідратація. Кавун містить приблизно 90% води, що робить його чудовим засобом для забезпечення організму вологою і гідратацією, особливо влітку або при великому фізичному навантаженні.
2. Вітаміни та мінерали. Кавун містить вітаміни С, А та B-комплекс, а також мінерали, такі як калій і магній. Вітамін C є антиоксидантом, який допомагає зміцнити імунну систему.
3. Низька калорійність. Ця ягода має відносно низьку калорійність, що робить її відмінним вибором для тих, хто слідкує за своєю фігурою.
4. Підтримка здоров’я шкіри. Вміст вітаміну A в кавуні допомагає підтримувати здоров’я шкіри та покращує її структуру.
5. Антизапальні властивості. Деякі дослідження вказують на те, що кавун може мати антизапальні властивості і допомагати зменшити запалення в організмі.
6. Підтримка здоров’я серця. Калій, який міститься в кавуні, сприяє нормалізації артеріального тиску і може підтримувати здоров’я серця.
7. Заохочення здорового харчування. Кавун може бути частиною збалансованої дієти.

Користь дині

Дина – це солодкий і освіжаючий фрукт, який не тільки смачний, але і має кілька корисних властивостей для здоров’я.

1. Гідратація: Диня містить велику кількість води (приблизно 90%), що робить її ідеальним вибором для збереження гідрації організму, особливо влітку або при великому фізичному навантаженні.
2. Багата вітамінами. Вона містить вітаміни С і A. Вітамін C є антиоксидантом, який допомагає зміцнити імунну систему та підтримувати здоров’я шкіри, а вітамін A сприяє покращенню зору та здоров’ю шкіри.
3. Мінерали. Диня також містить мінерали, такі як калій і магній. Калій сприяє нормалізації артеріального тиску та роботі м’язів і нервів, а магній підтримує здоров’я серця і м’язів.
4. Антиоксиданти. Вони допомагають боротися зі стресом оксидантів в організмі і можуть зменшувати ризик певних захворювань, таких як рак.
5. Підтримка здорового травлення. Диня містить дієтичні волокна, які можуть сприяти нормалізації травлення і попередженню запорів.
6. Зниження запалення. Деякі дослідження вказують на те, що споживання дині може мати протизапальні властивості і допомагати зменшити запалення в організмі.

7. Сприяння схудненню. Дина є низькокалорійним фруктом і може бути частиною здорової дієти для тих, хто бажає схуднути або підтримувати здорову вагу.

Ціна на ці смачні та корисні плоди постійно змінюються.